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点穴神功再现江湖赶快学起来

时间:2019-06-07   浏览:0次

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记得小时候看电视对武侠剧中点穴神功很好奇,很希望自己也能够练成点穴神功,这样在和小伙伴们玩耍时可以给他们点穴,让他们不能动弹。近日,一男子向警方求助,说自己被武林高手点穴。难道真的有点穴神功吗?

27岁的小陈在一家超市上班,在一天晚上,在整理货架上的商品时,挡住了超市的通道,一名抱小孩的妇女要从这里经过就用手指戳了一下他的后背。他被戳了一下后开始没有觉得有什么,但是晚上下班回家就觉得有点难受,胸口发闷,呼吸不顺,四肢乏力,而且一直睡不着。因他平时喜欢看武侠小说,联想到小说中的“点穴神功”,这才有了开头的一幕。

其实现实生活中真的有“点穴神功”,只不过他并不是什么武侠剧中的武功,而是中医的一种是以手指着力于某一穴位逐渐用力下压的一种以指代针的治疗方法。人的身体有很多的穴位,通过有规律,有节奏的点穴就可以达到有病治病,无病强身的作用。也可说点穴法是一种养生方法。

就以手部为例,人的手上有很多的穴位,点按手部的穴位不仅可以治疗手部的疾病还可以治疗一些肢体远端以及内腑脏器的疾病。如颈椎病、肩周炎、中风后遗症等。通过点穴,开始时那些酸、麻、胀、痛等反应会逐渐减轻,病情也会逐渐缓解或康复,即通过点穴经脉疏通,令其“行气、活血、化瘀”,扶正祛邪,提高人体正气,和谐脏腑,平衡阴阳,提高机体免疫能力。

那该怎么点穴呢?继续为大家介绍。点穴法一般在饭后进行,饭后一小时为宜,点穴时,指甲要修短、洗净,保持卫生,主要用拇指端偏峰对相关穴位点压,同样会有如同针灸一样酸、麻、胀、痛等“得气”感。手法上宜先轻后重,再轻揉,循序渐进,逐渐达到力中肯綮,要有一定渗透力。点压频率约同呼吸次数,每穴位点压5分钟左右,一只手做完后再换另一只手,时间掌握在一小时左右。

你对点穴了解了吗?点穴虽然是真实存在的,但他并不像武侠剧中那样神奇,想强身健体的话还是可以学一下的。

:Dr.K

审稿:健康科普分会

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