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爱煲电话粥当心手机肘

时间:2019-03-26   浏览:0次

日前,《克利夫兰诊所医学杂志》发布文章称,喜欢拿手机煲电话粥的人极有可能患上“手机肘”。

北医三院骨科周方主任医师指出,“手机肘”在医学上称之为肘管综合征,是由于手臂长时间保持曲折姿式,肘管容积减小感冒咳嗽吃什么好,使尺神经受压迫、产生麻痹而引发的疾病。“手机肘”患者小手指会感觉麻痹、不听使唤宝宝老是咳嗽怎么办,严重的甚至连写字、使用键盘都困难。

要避免患上“手机肘”,最主要的就是减少煲电话粥的时间。打电话要尽可能用耳机,尽可能不要长时间用单侧手臂举麦克风,最好每隔10分钟左右换一侧手臂来拿麦克风。而平常可以多进行一些局部的拉伸活动经间期出血吃什么调理,增强手臂的肌肉气力。

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